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    La lutte contre la sédentarité et l’alimentation

    La lutte contre la sédentarité est la grande cause nationale pour 2024 car elle est responsable de 9% des décès en France, et que les jeunes et les adultes sont très en dessous des seuils d’activités physiques recommandés.

    L’alimentation s’inscrit également dans cette priorité de santé publique, puisque l’alimentation a des répercussions directes sur la santé; une alimentation déséquilibrée augmente le risque de développer des maladies telles que les cancers, le diabète, l’obésité.

    PRST4 2021-2025

    Vidéo: agir pour sa santé

    Vidéo sur les bénéfices de bouger tout au long de la journée de travail, des gestes simples à adopter.

    PRST 4 2021-2025

    Entreprises actives du PPNS

    Au travers d'une charte, les entreprises s'engagent à développer des actions autour de la nutrition (alimentation et activités physiques).
    Les outils disponibles sont variés: Guide pédagogiques, livrets , fiche d'activités, affiches…

    PRST 4 2021-2025

    Mieux manger, mieux bouger au travail

    Promotion de la nutrition et de la lutte contre la sédentarité en milieu professionnel. Différents outils sont proposés:
    - 360 degrés NUTRITION SANTÉ: tester les capacités de son entreprise à s'engager dans une démarche santé + conseils proposés
    - CARTE SUR TABLE: Serious Game
    - BOITE A IDÉES

    PRST 4 2021-2025

    Fédération Française du sport d'entreprise

    La fédération (est une fédération multisports (une licence donne accès à une pratique sportive dans plus de 30 sports différents). Son but est de développer les pratiques d’activités physiques ou sportives adaptées, dans le cadre de l’entreprise, au bénéfice de la santé, du mieux-être et de l’intégration de tous les salarié/es, ainsi qu’au service de l’efficacité et de la performance collective des entreprises.
    La FFSE est agréée par le Ministère chargé des sports et conseille l’ensemble des structures. Elle propose également une offre de formation.

    PRST 4 2021-2025

    Actiz Québec

    Cette plateforme valorise l'activité physique en entreprise en proposant de nombreux outils téléchargeables pour mettre en place facilement des actions: Capsules vidéos, planning pour les salariés en Télétravail, études pour montrer les bienfaits de l'activité physique, guide pour lever les freins et réussir à déployer ces actions.

    PRST 4 2021-2025

    ONAPS

    L’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité rassemble les données concernant les niveaux d’activité physique et de sédentarité de la population française, les différents facteurs qui les déterminent, et les actions qui peuvent être mises en œuvre pour promouvoir un mode de vie plus actif favorable à la santé.

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    Structure Régionale d'Appui et d'Expertise (SRAE) Nutrition

    CARTO NUT: Trouver facilement près de chez vous un professionnel de la nutrition

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    Test auto évaluation

    Test rapide pour déterminer son profil en terme d'activité physique: Très actif, actif ou inactif.